استعمال:
ایل-آئسولییوسین (ابریوائیٹڈ آئسو) 18 عام امینو ایسڈ میں سے ایک ہے ، اور انسانی جسم میں آٹھ ضروری امینو ایسڈ میں سے ایک ہے۔ اسے L-Leucine اور L-Valine کے ساتھ ایک ساتھ برانچڈ چین امینو ایسڈ (BCAA) کہا جاتا ہے کیونکہ یہ سب ان کے انو ساخت میں میتھیل سائیڈ چین پر مشتمل ہوتے ہیں۔

ایل - آئسلیوسین ایک ضروری امینو ایسڈ میں سے ایک ہے جو جسم کے ذریعہ نہیں بنایا جاسکتا ہے اور یہ برداشت کی مدد کرنے اور پٹھوں کی مرمت اور تعمیر نو میں مدد کرنے کی صلاحیت کے لئے جانا جاتا ہے۔ یہ امینو ایسڈ جسم سازوں کے لئے اہم ہے کیونکہ یہ توانائی کو فروغ دینے میں مدد کرتا ہے اور جسم کو تربیت سے بازیاب ہونے میں مدد کرتا ہے۔

L-Isoleucine کے اثرات میں leucine اور والوائن کے ساتھ پٹھوں کی مرمت ، خون میں گلوکوز کو کنٹرول کرنا ، اور جسم کے ٹشو کو توانائی کے ساتھ فراہمی شامل ہے۔ اس سے نمو ہارمون کی پیداوار میں بھی بہتری آتی ہے اور وسٹریل چربی جلانے میں بھی مدد ملتی ہے۔ یہ چربی جسم کے اندرونی حصے میں ہے اور صرف غذا اور ورزش کے ذریعہ موثر طریقے سے ہضم نہیں کی جاسکتی ہے۔

L- Ileleucine پروٹین کی ترکیب کو فروغ دے سکتا ہے اور جسم میں توازن برقرار رکھنے کے لئے ، ہارمون اور انسولین کی نمو کی سطح کو بہتر بنا سکتا ہے ، جسم کی قوت مدافعت کو بڑھا سکتا ہے ، دماغی عوارض کا علاج کرسکتا ہے ، بھوک میں اضافے اور اینٹی انیمیا کے کردار کو فروغ دینے کے لئے ، لیکن انسولین سراو کو فروغ دینے کے ساتھ بھی۔ بنیادی طور پر طب ، کھانے کی صنعت ، جگر کی حفاظت میں استعمال ہوتا ہے ، پٹھوں کی پروٹین میٹابولزم میں جگر کا کردار انتہائی اہم ہے۔ اگر کمی ہے تو ، جسمانی ناکامی ہوگی ، جیسے کوما کی حالت. گلائکوجنیٹک اور کیٹوجینک امینو غذائی سپلیمنٹس کے طور پر استعمال ہوسکتے ہیں۔ امینو ایسڈ انفیوژن یا زبانی غذائیت سے متعلق اضافے کے ل.۔

L-Isoleucine کے لئے بہترین کھانے کے ذرائع میں بھوری چاول ، پھلیاں ، گوشت ، نٹ ، سویا بین کھانا اور سارا کھانا شامل ہے۔ چونکہ یہ ایک قسم کا ضروری امینو ایسڈ ہے ، اس کا مطلب یہ ہے کہ یہ انسانی جسم میں نہیں بن سکتا اور صرف غذا سے حاصل ہوتا ہے۔
نردجیکرن